目・肩・腰がグレートにヤバイ

肩こり的なもので全身の疲労が中々ヤバイです。

仕事中もPCとスマートフォンを常に使用するせいとここ数週間やり続けているドラゴンクエストのせいでしょう!

 

とりあえずコリをほぐすために色々していますが、そろそろプロの手を持って根治治療に乗り出さないとヤバイ感じがします。

 

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肩こりから→眼精疲労→頭痛、肩を庇う姿勢→腰に負担というような感じなんですね。

 

エアコンで体を冷やしているのも、血の巡りが悪くなっている原因でしょうね〜

しかし、エアコンなしでは熱中症まっしぐらコース!

 

全身デトックスして毒を出したい!

誰か助けて〜

 

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本日の体重↓目標まで28.50kg減量

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PUKUMILOG

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