結論、カレーは太る。

今朝体重を計ったらとんでもなく増量しておりました。危うく、寝起きから絶叫するところでした。

 

昨日の夕飯で特に食べ過ぎた訳ではありませんが、メニューはカレーライスでした…

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ルーも小麦粉使ってるし、糖質であるご飯ももちろんセットだし単純に重量&カロリー重いし高い…考えたら当たり前なんですよね…

PUKUMIは食事日記をつけてるのですが、カレーを食べた日の次の日の体重を確認したら必ず1㎏以上体重増加していました!!!

 

えーーーーカレーー

太るやーーーん(涙)

 

今更ですが、カレーは太ると確信しました(笑)

大好物なだけにかなり悲しい気持ちです。

そして増加した分取り戻さないとというこれまた悲しい気持ちです…‼︎

 

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本日の体重↓目標まで28.45kg減量

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PUKUMILOG