糖質が食べたい!!!

今食べたい物リスト

 

・うどん(冷)

・卵かけご飯

・スパゲッティカルボナーラ

・ガーリックバターライス

 

なんだか糖質を欲しています!買い物に行かなくてもお米とうどん(乾麺)だけは常備されているPUKUMI家…お米といでスイッチポンで炊飯したり、お湯を沸かして乾麺投入からの麺つゆプレイでオートで糖質を摂取してしまいそうで怖いです。

 

ちょっとメンタルがお疲れ気味の今日この頃なので、【ダイエット】【ヘルシー】【身体のために】みたいなワードが脳から消えてしまっています(笑)とにかく身体がエネルギーを貯め込め!!!と指令を出している気がします…

 

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お米炊くならもち麦と混ぜたり、うどん食べるならせめて午前中にしたり…色々工夫しなくてはなんですが、無気力相撲なPUKUMIは脳も身体も動きません…

 

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本日の体重↓目標まで27.80kg減量

 

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PUKUMILOG