健康食品

毎日飲んでます!

お酒? いえいえ、野菜ジュースです。あさ、10〜15分くらい早めに出勤してコンビニのイートインスペースで野菜ジュースを飲むのが日課です。 【なんとなく体にいいんでしょう】的なプラセボ効果で飲んでいます(笑) そして飲んでいて気がついたこと…野菜ジ…

コバラサポートされない

今日は珍しく否定多めのBlogです。嫌な方はスルースキル発動でよろしくお願いします。 前々から気になっていたこの【コバラサポート】 お腹の中で膨らんで空腹を和らげてくれる効果があるらしくそこそこ売れているようです。 本日試しに飲んでみたのですが …

ハマりすぎ注意報

ここ最近のBlogによく登場していますが、毎日毎日飲んでいます。 コカ・コーラ ミニッツメイド ヨーグルスタンド 希少糖の飲むヨーグルジー ピーチ 190ml PET×30本 ヨーグルトウマーでございます。 しかし、パッケージに書いてある希少糖とはなんでしょう?…

甘いサイダー

iyec.omni7.jp セブンプレミアムのサイダーです。ちなみに無糖の炭酸水と間違って買いました。飲んだ瞬間甘くてびっくり!自分が認識していた味と、体感した味が全然違ったので一瞬脳が混乱しました(笑) 私は甘い飲み物は基本好きではありませんが、【コー…

小腹は黙るの⁉︎

どうやら小腹を黙らすと言う噂のヨーグルトを夕食がわりに食べてみることにしました‼︎ オイコス。 不味くはないですし、むしろ美味しい部類に入ると思うのですが、個人的には濃厚さというかマッタリ感が足りず、ちょっと物足りなさを感じます。 新しい職場に…

ファスティングしてます

とりあえず48時間ファスティングチャレンジ中です。 ファスティングルール 【ファスティング専用ドリンクと水分しかとらない】 これだけです。シンプルでわかりやすい(笑) ファスティングのお供のドリンクはこちら↓ Amazonです【ファスティング】で検索か…

復活MCTオイル

前回自分の不甲斐なさにより不発だったMCTオイルダイエット…再度挑戦です。 pukumibeauty.hatenadiary.jp てか、この時より体重増えてるじゃないのーーー! ダメダメですね〜。 というわけで朝から今日は「おお、ダイエットしてるじゃん!」というメニューで…

芸能人とダイエット広告

ネットのふとした隙間にあるダイエットの広告… 【タレントの〇〇はこれで痩せた!】みたいな。あれって効果はどうなんでしょう?追っかけてそのダイエット商品の口コミを検索しても、アフィリエイトサイトばっかり出て来るので本当の効果はよくわかりません…

代替えちゃん。

普段は意識してないのに制限すると途端に欲しくなるそれが糖質。 特に、白米、うどん、パスタ、じゃがいもなどなど。 糖質セイゲニストは常に上記の食品の代替えを探しています。そんな糖質セイゲニストPUKUMIが発掘した本日の糖質代替え食品はこちら↓ オム…

ふふふ、二日酔いです

昨日の美味しい生姜づくし料理のおかげで代謝が上がったのか?体重はキープできました。 しかし…二日酔いです。それも盛大に(笑) もちろん今日も今日とて仕事なので、二日酔いの時はグイッと一本こちらを飲みます↓ 液キャベにもお世話になりますが今日はコ…